Jojo efekt: süüdi on soolefloora

Ülekaal ja toitumine muudavad soolestiku bakterikommuuni jätkusuutlikult

Pärast dieeti võtavad paljud inimesed kaalu taas kiiremini - klassikaline yo-yo-efekt © geralt / pixabay
ettelugemist

Poleeritud "paksu" peal: soolefloora on ilmselt süüdi kurikuulus Jojo-efekt. Sest isegi pärast dieeti jääb see sarnaseks ülekaaluga, nagu näitavad hiirtega tehtud katsed. Tulemus: meie seedimine toimib erinevalt ja me võtame seda pärast dieeti jälle kiiremini. See leid tõstab nüüd lootust uutele rasvumise vastu võitlemise strateegiatele ja yo-yo efektile.

Kaalu kaotamine on piisavalt raske, et kogu aeg saledaks jääda. "Ehkki mitmesuguste toitumisviiside tulemusel saavutatakse tõhus kaalulangus, ei suuda 80 protsenti salenevatest inimestest oma kehakaalu säilitada, " ütles Christoph Thaiss Rehovoti Weizmani teadusinstituudist ja tema kolleegidest. Pärast dieeti järgneb hoopis kardetud yo-yo efekt: üks kasvab veelgi kiiremini ja tugevamaks.

Jojo efekt hiirtele

Selle yo-yo efekti täpsed põhjused polnud varem teada. Näis vaid selge, et selles oli rohkem kui tahtejõu puudumist. Lisateabe saamiseks jätsid Thaiss ja tema kolleegid ülekaalulised hiired vahele dieedile tüüpilise salenemisdieedi: kõigepealt rasvasisaldusega dieet, siis salendav dieet, seejärel tavaline toit.

Tulemus: hiired näitasid kiiresti ka tüüpilist yo-yo efekti. "Nagu korduvalt dieeti pidavatel inimestel, hakkasid ka hiired pärast rasvumise, dieedi ja rasvasisaldusega dieeditsüklit taas kiirenema - isegi pärast dieediga normaalse kehakaalu taastamist, " kirjutavad teadlased.

Soolefloora jätkusuutlik muutus

Aga miks? Põhjusi otsides analüüsisid teadlased kõiki olulisi metaboolseid parameetreid, kuid ei leidnud midagi. Teadlased ei leidnud midagi enne, kui nad uurisid hiirte soolefloorat. Juba mõnda aega on teada, et rasvumine põhjustab bakterikompositsiooni muutumist soolestikus. Seda niinimetatud düsbioosi peetakse metaboolse sündroomi ja seega ka rasvumise kaasuvate haiguste käivitajaks. kuva

Escherichia coli soolestik tagab, et soolekeskkond jääb tema jaoks optimaalseks - isegi meie isuga manipuleerides. NIAID

Ja tõepoolest: Ehkki endised "pisikesed" nägid hiirte seas täiesti saledad ja normaalsed, polnud nende soolefloorat. "Selle asemel oli hiire soolefloora düsbioosi ja normaalse juhtumi vahelises vaheseisundis, " kirjutavad teadlased. Erinevate bakteriliikide tasakaal oli selgelt häiritud ning ka eelmine suure rasvasisaldusega dieet muutis jätkusuutlikult mikroobide geenitegevust.

Mikrobiom on endiselt "paksul" postil

M waruse soolefloora oli seetõttu endiselt osaliselt "paks" ja see mõjutas energia tasakaalu ja ainevahetust. "Need tulemused näitavad, et soolefloora aitab kiirendada kehakaalu tõusu pärast dieeti, " märgivad teadlased. Üldine asi selle kohta: kuni seedetrakti mikrobiome oli nendel hiirtel normaliseerunud, kulus 21 nädalat - viis korda nii kaua, kui nende "mast" ja sellele järgnenud dieet olid kestnud.

Kuid kas soolestiku bakterid on tõesti seotud yo-yo efektiga? Selle välja selgitamiseks siirdasid teadlased varem paksude hiirte soolefloora sihvakate kontrollhiirte varem iduvabasse seedetrakti. Tulemus: kui nad said pisut suurema rasvasisaldusega dieedi, kannatasid nad ka tüüpilise yo-yo efekti käes, ehkki neil polnud ei ülekaalu ega ka dieeti.

Uued lähenemised ülekaalule?

Uued leiud loodavad lootust uutele ülekaalu vastu võitlemise strateegiatele ja yo-yo efektile. Näiteks võiks pärast dieeti proovida normaliseerida endise ülekaalulise elanikkonna soolefloorat. Siiski oleks võimalik alustada ka soolebakterite ainevahetusproduktidega, nagu näitavad Thaissi ja tema kolleegide esialgsed katsed.

Kui teadlased manustasid oma hiirtele spetsiaalseid flavonoide, siis nende põhiline metaboolne vastus normaliseerus ja yo-yo efekt tuhmus. "Seetõttu võiksid mikrobiometele suunatud lähenemisviisid aidata diagnoosida ja ravida tundlikkust yo-yo efekti suhtes, " väidavad teadlased. (Loodus, 2016; doi: 10.1038 / loodus20796)

(Loodus, 25. november 2016 - MTÜ)